Osobný profil

  • Meno a Priezvisko: Marek Pončka    
  • Rok narodenia: 2000
  • Znamenie: Váhy
  • Výška : 169 cm, ale stále rastiem
  • Váha: 57 kg, tiež ako pri výške
  • Vzdelanie: študent gymnázia 
  • Hobby: šport, rybolov
  • Voľný čas: tréning
  • Obľúbená hudba:Rap, Techno
  • Obľúbený film: Oceľová päsť 
  • Obľúbené jedlo: sviečková
  • Obľúbená značka: Vans, Adidas

Športový profil

 
  • Šport: Karate
  • Škola: Goju ryu 
  • Technický stupeň: 1. dan
  • Klub:  AC UNIZA KK Žilina                (Karate klub Žilina)
  • Tréneri: Ing. Ján Novosad,                 Marek Radúch
  • Disciplína: Kumite
  • Kategória: Juniori
  • Váha: -61 kg
  • Výstroj: značka Adidas

Niečo naviac

 V roku 2007 ma do športovej haly v Čadci priviedol môj otec. Začal som navševovať tréningy začiatočníkov v klube karate ZZO Čadca, ktoré viedol majster Jozef SÝKORA. Možno aj vďaka tomu,ako viedol tréning, jeho prístup k cvičencom ma tak zaujal, že som pri tomto športe zostal dodnes.

V ZZO Čadca som neskôr trénoval i pod vedením iných trénerov, ako Jaroslav Marťák, Peter Michalec, Jozef Marťák ,,, Vždy však budem najviac spomínať na tréningy s majstrom Jozefom Sýkorom,

 

 

V roku 2011 vznikol Oddiel karate Športového klubu polície Čadca, kde som spoločne s ďalšími pretekármi, ako bratia Adam a Matúš Hudecovci, bratia Dávid a Jozef Kajánkovci, Filip Kajánek a ďalší prestúpili. Hlavným trénerom bol Ing, Jozef Marťák, ktorý ma už počas pôsobenia v ZZO Čadca  pripravoval na súťaže. Jeho tréningy boli pre mňa prínosom a veľmi mi pomáhala i jeho prítomnosť na súťažiach.  Predsedom Oddielu karate sa stal môj otec. Prvé dva roky boli tréningy v novom klube na veľmi dobrej úrovni. S oddielom ŠKP Čadca som získal viaceré umiestnenia na Majstrovstvách SR. Taktiež sme spoločne s Matúšom Hudecom a Davidom Kajánkom prvý krát v histórií pre Čadcu získali titul Majstra SR v družstvách, ktorý sme následne o dva roky obhájili. (bližšie sú úspechy uvedené v sekcii výsledky). Časom však v Oddieli ŠKP začali ubúdať súťažiaci, niektorí navštevovali tréning iba občas, čo sa začalo prejavovať i na mojej výkonnosti. Moje tréningy boli väčšinou individuálne a v roku 2015 som začal navštevovať tréningy v Klube karate UNIZA Žilina.

 

 Začal som trénovať pod vedením Ing. Janka Novosada a Mareka Radúcha, pričom na súťažiach som stále reprezentoval ŠKP Čadca. V Žiline som sa stretol s maximálnou ústretovosťou, keď predseda klubu Ing. Jozef Cisárik mi povedal "k nám trénovať chodiť môžeš a nemusíš nás ani reprezentovať my toto nevyžadujeme". Po štyroch mesiacoch som požiadal otca, aby oznámil predsedovi klubu KK UNIZA Žilina, že chcem prestúpiť do ich klubu. Nezdalo sa mi férové trénovať v inom klube a pritom reprezentovať iný klub. Od 1.septembra som sa tak stal členom Karate klubu AC UNIZA Žilina. Musím povedať, že ma opäť žačalo karate baviť a povedal som si, že  opäť sa chcem posúvať do predu. Hlavný tréner Janko Novosad sa stal pre mňa tým čo mi inde chýbalo, nedá sa to ani vyjadriť, žeby inšpirácia, motivácia, vzor ,,, neviem a Marek ho perfektne doplňa.   

 

Musím povedať, že nikdy nezabudnem na časy, keď som pôsobil v ZZO Čadca a ŠKP Čadca boli to pekné časy a všetkým, ktorí mali so mnou "nervy" a venovali mi svoj čas chcem poďakovať, veď aj vďaka ním som dosahoval myslím, že celkom dobré výsledky.